Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Dünya’da üzerine en çok bilimsel araştırma yapılmış terapi yöntemidir ve çok geniş bir yelpazedeki psikolojik sorun üzerinde etkili olduğu kanıtlanmıştır.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

, Dünya’da üzerine en çok bilimsel araştırma yapılmış terapi yöntemidir ve çok geniş bir yelpazedeki psikolojik sorun üzerinde etkili olduğu kanıtlanmıştır.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

  • DEPRESYON
  • KAYGI
  • TAKINTILAR
  • FOBİLER
  • STRES
  • ÖFKE
  • MOTİVASYON
gibi sorunlar için
özel olarak yapılandırılmış
hızlı ve etkili sonuçlar veren bir terapi yöntemidir.
Bilgisayarlı Bilişsel Davranışçı Terapi(bBDT) ise yüz yüze yapılan psikoterapi görüşmelerindeki yapılandırılmış içerikleri hem danışanlara hem de sağlık uzmanlarına sunarak kullanım kolaylığı sağlamaktadır.

Bilgisayarlı Bilişsel Davranışçı Terapi(bBDT)


ise yüz yüze yapılan psikoterapi görüşmelerindeki yapılandırılmış içerikleri hem danışanlara hem de sağlık uzmanlarına sunarak kullanım kolaylığı sağlamaktadır.

Bilgisayarlı Bilişsel Davranışçı Terapi (bBDT) ile

  • Daha iyi hissetmek için işe yarayan yöntemler öğrenirsiniz
  • Zihninizin nasıl çalıştığını öğrenirsiniz
  • Düşünce, davranış ve dikkatinizi başarılı bir şekilde yönetebilirsiniz
  • Olumsuz duyguların kaynağındaki düşünceleri değiştirebilirsiniz
  • Problemi sürdüren alışkanlıklarınızı ortadan kaldırabilirsiniz
  • Öğrendiğiniz yöntemleri pratik yaparak pekiştirirsiniz
Bilgisayarlı Bilişsel Davranışçı Terapi (bBDT) cep telefonu, tablet, bilgisayar, akıllı tv gibi cihazlar aracılığıyla kullanıcılara interaktif içerikler sunarak psikolojik problemleri aşmak için işe yarayan yöntemleri uygulamalı olarak öğretir.

Bilgisayarlı Bilişsel Davranışçı Terapi (bBDT)


cep telefonu, tablet, bilgisayar, akıllı tv gibi cihazlar aracılığıyla kullanıcılara interaktif içerikler sunarak psikolojik problemleri aşmak için işe yarayan yöntemleri uygulamalı olarak öğretir.
Sayfa Başı